반응형 번아웃 증후군 치료방법1 번아웃증후군 증상 및 치료 번아웃증후군 증상 및 치료 요즘 번아웃증후군 이란 단어 아마 많이 들어 보셨을 텐데요, 번하웃증후군은 지속적인 스트레스와 과중한 업무량에 부담을 받는 사람에게서 자주 나타난다 합니다. 뉴스에서도 뉴질랜드 총리가 번아웃으로 인해, 사퇴 하였다는 내용도 보셨을 것 입니다. 요즘 직장인 10명 중 8명이 번아웃에 시달리고 있는 상황에서 번아웃 자가 진단 방법과 번아웃을 이겨내는 방법 알아 보겠습니다! 번아웃 증후군의 원인 번아웃 증후군의 원인으로는 직장 스트레스, 업무 과중, 소통, 업무 압박등의 주요 원인이며 세계보건기구 WHO는 "제대로 관리되지 않은 만성 직장 스트레스"로 규정했습니다. 질병은 아니지만 제대로 알고 관리해야 한다 합니다!! 번아웃 증후군의 증상 번아웃증후군의 증상은 단순 스트레스를 넘.. 2023. 1. 22. 이전 1 다음 반응형
